Будем здоровы
Наш собеседник руководитель центра сердечно-сосудистых заболеваний центральной районной больницы, терапевт
Ринат ХАСТИЕВ.
– Ринат Мирбатович, мы частенько слышим, что тот или иной человек умер от инсульта, инфаркта. Расскажите об этих болезнях.
– Инсульт бывает двух видов: первый возникает вследствие закупоривания кровеносных сосудов. Во втором случае происходит разрыв сосуда и кровоизлияние в мозг. Оба вида опасны. Чаще встречается кровоизлияние в мозг. А к смертельным исходам чаще приводит закупоривание кровеносных сосудов.
– Как проявляет себя инсульт?
– Больные зачастую обращаются очень поздно. Признаки инсульта: слабость в половине тела, нарушение речи, зрения, головные боли, головокружение. В случае, если в течение четырех часов обратиться к врачу, можно за короткое время поставить диагноз и лечение приведет к положительным результатам.
– Несколько слов и об инфаркте.
– В результате прекращения кровоснабжения возникает очаг омертвения (некроз). Одна из основных причин – атеросклероз (тромбоз). Инфаркт может образоваться в сердце, мозге (ишемический инсульт), почках, селезенке, легких, кишечнике.
– Какие признаки инфаркта сердца встречаются наиболее часто?
– Во время физических работ появляется сильная боль в груди, которая отдает на руку, челюсть, спину, даже в живот. Необходимо незамедлительно вызвать скорую помощь и обратиться к врачу. Положительные результаты дает лечение больного, доставленного в больницу в течение 6 часов после возникновения боли.
– Как не допустить атеросклероза (тромбоза), приводящего к инсульту и инфаркту?
– Самое страшное – тромбы могут отрываться от места образования и попадать в отдаленные участки сосудистой системы. Они могут попасть в мозговой сосуд и вызвать инсульт. Некоторые тромбы перекрывают коронарные артерии сердца, блокируя доступ крови к сердечной мышце, в результате чего возникает инфаркт. Каждый человек должен знать о состоянии своего здоровья. Правительство разработало программу диспансеризации и каждый, я считаю, должен воспользоваться ею. После 30 лет необходимо знать свое давление, уровень холестерина, сахара в крови, вес. Если эти показатели не соответствуют норме, надо начать лечение. Причинами возникновения тромбов, инсульта, инфаркта в большинстве случаев являются гипертония, ожирение, неправильное питание, курение, злоупотребление спиртными напитками, сахарный диабет. Больше употребляйте овощей, фруктов, не злоупотребляйте жирной, легкоусваиваемой углеводной (сладкой) пищей. Обязательно нужно больше двигаться, содержать в норме свой вес и регулярно проверяться у врача.
Румия НАДРШИНА
В период с 19 по 25 мая 2026 г. на территории Республики Татарстан сохранится высокая пожарная опасность лесов (4 класс).
В период с 20 по 25 мая 2026 г. на территории Республики Татарстан местами ожидается чрезвычайная пожарная опасность лесов (5 класс).
ГУ МЧС России по Республике Татарстан предупреждает:
Косвенные признаки пожара: устойчивый запах гари, туманообразный дым, беспокойное поведение птиц, животных, насекомых, их миграции в одну сторону, ночное зарево на горизонте.
Как тушат лесной пожар? Захлестыванием кромки пожара ветвями деревьев лиственных пород; забрасыванием кромки пожара рыхлым грунтом и путем устройства земляных полос, широких канав на пути движения огня.
Что делать, если огонь приближается к населенному пункту? Необходимо эвакуировать людей, в первую очередь детей, женщин и стариков. Выводить или вывозить людей надо в направлении, перпендикулярном распространению огня. Двигаться следует только по дорогам, а также вдоль рек и ручьев, а порой и по самой воде. При сильном задымлении рот и нос надо прикрыть мокрой ватно-марлевой повязкой, полотенцем, частью одежды. С собой взять документы, деньги, крайне необходимые вещи. Личные вещи можно спасти в каменных строениях без горящих конструкций или просто в яме, засыпанной землей.
Почта России обновила набор статусов отправлений в системе отслеживания. Теперь клиенты будут получать уведомления только о важных этапах пути посылок и корреспонденции.
Служебные статусы, включая перемещения внутри почтово-логистических центров и сортировочных хабов, технические сканирования и другая внутренняя информация теперь не отображаются в трекинге. Пользователь будет видеть только значимые и понятные для него этапы движения отправлений: приём в доставку, присвоение трек-номера, начало и завершение сортировки и готовность к вручению.
При этом все фазы пути отправления сохраняются во внутренней системе Почты. Это позволяет оперативно выявлять нештатные ситуации, не перегружая клиента множеством промежуточных статусов.
«Переход на новую модель отслеживания направлен на упрощение клиентского пути, без лишних статусов и круглосуточных технических оповещений», ― отметил директор регионального управления Почты России Ильнур Махмутов.
ГУ МЧС России по Республике Татарстан населению рекомендует:
1. Поддерживайте прохладную температуру воздуха дома. Днем закрывайте окна и ставни (если есть, особенно если окна выходят на солнечную сторону. Открывайте окна и ставни на ночь, когда температура воздуха на улице ниже, чем в помещении. Если Ваше жилище оборудовано кондиционером, закрывайте окна и двери. Некоторое облегчение могут принести вентиляторы, но, когда температура воздуха больше 35 градусов С, вентилятор может не спасти от тепловых заболеваний. Необходимо обильное питье.
2. Старайтесь не находиться на жаре. Переходите в самую прохладную комнату в доме, особенно на ночь. если это невозможно, поддерживайте доме прохладную температуру, проводите по 2-3 часа в день в прохладных помещениях (например, в общественных зданиях, оборудованных кондиционерами). Старайтесь не выходить на улицу в самое жаркое время суток. Избегайте интенсивной физической нагрузки. Старайтесь находиться в тени. Не оставляйте детей и животных в припаркованных автомобилях.
3. Не допускайте перегрева тела, пейте достаточно жидкости. Принимайте прохладный душ. Можно также делать холодные компрессы или обертывания, использовать мокрые холодные полотенца, обтирать тело холодной водой, делать прохладные ванночки для ног и т.д. Носите легкую и свободную одежду из натуральных тканей. Выходя на улицу, надевайте широкополую шляпу или кепку или солнцезащитные очки. Соблюдайте питьевой режим, избегая сладких и алкогольных напитков.
В целях уменьшения загрязнения окружающей территории и вовлечения вторичных ресурсов в хозяйственный оборот, а также исключения захламления контейнерных площадок для твердых коммунальных отходов, в Арском муниципальном районе создана площадка сбора для отработанных шин и покрышек. Вывоз и дальнейшая утилизация шин будет осуществляться на безвозмездной основе силами ПАО «Татнефть» им. В.Д. Шашина.
Адрес площадки: г.Арск, ул. Космонавтов, д.2 (координаты: 56.097663, 49.896087, территория контейнерной площадки)
ПОДПИСАТЬСЯ НА НОВОСТИ
Все материалы сайта доступны по лицензии:
Creative Commons Attribution 4.0 International
Обнаружили ошибку?
Выделите слово или предложение и нажмите CTRL+ENTER