Наша цель – победить на Олимпиаде
Мы уже много писали об успехах боксера – 16-летней арчанки Гелюсы Галиевой. На днях она вернулась с победой из Чемпионата Европы, прошедшего в Италии. Мастера спорта Гелюсу и ее тренера – отца Марата Галиева мы пригласили в гости к нам в редакцию.
Я пытаюсь понять эту стройную красавицу. По каким причинам она выбрала именно этот вид спорта, отнюдь не присущий представителям прекрасного пола?
– Я с малых лет вместе с папой в спортзале, – рассказывает Гелюса. – Так и увлеклась незаметно для себя... В семь лет я уже серьезно стала заниматься боксом.
Еще в семилетнем возрасте она завоевала победу в турнире по боксу среди спортсменов соседних районов, прошедшем в Доме культуры «Колос». Состязалась с мальчиками-сверстниками под псевдонимом Гелюс Галиев. В девочке, познавшей вкус победы, появилось желание добиться больших завоеваний.
– Гелюса приняла участие в 46 состязаниях, и в 43 из них одержала победу! Она – пятикратная чемпионка Всероссийских турниров, – говорит ее тренер.
А первая победа среди женских турниров по боксу Гелюсой завоевана в 2009 году. Выиграв чемпионат Уральского Федерального округа, она удостоилась путевки на участие на чемпионате России. Скоро после этого завоевала победу на Чемпионате России, прошедшем в Ставропольском крае.
Гелюса неоднократная участница чемпионатов и за рубежом. Показала себя сильнейшим боксером на турнирах в Болгарии, Сербии, Италии. Обычно, сильнейших знают и опасаются и соперники.
– И вообще, российские боксеры считаются одними из сильнейших, их даже побаиваются, – говорит Марат Галиев.
– Я тренируюсь ежедневно утром и вечером по 4 часа в сутки, – говорит Гелюса.
– Это титанический труд. Во время каждой тренировки теряешь по 2-3 кг веса, с которыми уходят и нужные для организма компоненты. Поэтому обязательно нужно полноценно питаться, принимать витамины. Гелюса сейчас в составе сборной России, поэтому ее обследовали московские врачи, она и питается по их рекомендациям.
Без усердия и целеустремленности тренера больших побед не добиться. Марат Галиев – интересная личность. Фанаты своего дела обычно не бывают похожими на других. Он и меня предупредил:
– Вы, журналисты, мастера все запутать...
В его словах мне почувствовалась затаенная обида.
– Нам нужен спортзал для тренировок, – говорит он. – Наша цель – победа на олимпийских играх!
Желаем мастеру спорта Гелюсе и ее тренеру Марату Галиевым, прославившим Арск, Татарстан и Россию на всю Европу, дальнейших успехов и победы на Олимпиаде. Пусть Гелюса на весь мир покажет, какие они отважные девушки-татарки!
Румия НАДРШИНА.
ГУ МЧС России по Республике Татарстан населению рекомендует:
1. Поддерживайте прохладную температуру воздуха дома. Днем закрывайте окна и ставни (если есть, особенно если окна выходят на солнечную сторону. Открывайте окна и ставни на ночь, когда температура воздуха на улице ниже, чем в помещении. Если Ваше жилище оборудовано кондиционером, закрывайте окна и двери. Некоторое облегчение могут принести вентиляторы, но, когда температура воздуха больше 35 градусов С, вентилятор может не спасти от тепловых заболеваний. Необходимо обильное питье.
2. Старайтесь не находиться на жаре. Переходите в самую прохладную комнату в доме, особенно на ночь. если это невозможно, поддерживайте доме прохладную температуру, проводите по 2-3 часа в день в прохладных помещениях (например, в общественных зданиях, оборудованных кондиционерами). Старайтесь не выходить на улицу в самое жаркое время суток. Избегайте интенсивной физической нагрузки. Старайтесь находиться в тени. Не оставляйте детей и животных в припаркованных автомобилях.
3. Не допускайте перегрева тела, пейте достаточно жидкости. Принимайте прохладный душ. Можно также делать холодные компрессы или обертывания, использовать мокрые холодные полотенца, обтирать тело холодной водой, делать прохладные ванночки для ног и т.д. Носите легкую и свободную одежду из натуральных тканей. Выходя на улицу, надевайте широкополую шляпу или кепку или солнцезащитные очки. Соблюдайте питьевой режим, избегая сладких и алкогольных напитков.
В целях уменьшения загрязнения окружающей территории и вовлечения вторичных ресурсов в хозяйственный оборот, а также исключения захламления контейнерных площадок для твердых коммунальных отходов, в Арском муниципальном районе создана площадка сбора для отработанных шин и покрышек. Вывоз и дальнейшая утилизация шин будет осуществляться на безвозмездной основе силами ПАО «Татнефть» им. В.Д. Шашина.
Адрес площадки: г.Арск, ул. Космонавтов, д.2 (координаты: 56.097663, 49.896087, территория контейнерной площадки)
Выбираем, какое общественное пространство нашего района благоустроить в следующем году. Всего в голосовании участвуют 3 объекта.
👉Проголосовать можно:
- на сайте zagorodsreda.gosuslugi.ru, для этого необходимо авторизоваться через портал Госуслуг;
- через мобильное приложение «Госуслуги. Решаем вместе»;
- с помощью волонтеров голосования – их можно узнать по яркой одежде с надписью «Добрый Татарстан».
Обращаем внимание – проголосовать можно только за одно общественное пространство.
Голосование за общественные пространства проходит в рамках федерального проекта «Формирование комфортной городской среды» нацпроекта «Инфраструктура для жизни»
В честь 140-летия со дня рождения великого татарского поэта Габдуллы Тукая и в рамках объявленного в нашем районе Года Тукая, приглашаем вас на яркое событие — «Тукай марафоны»!
Дата мероприятия: 15 мая
Место сбора: Советская площадь
Старт: отправляемся в 10:30 с Советской площади.
Перед началом забега, в 10:00 там же, на Советской площади, будут подведены итоги марафона по чтению произведений Габдуллы Тукая «Без Тукайны укыйбыз. Арча», который проходил в социальных сетях.
ПОДПИСАТЬСЯ НА НОВОСТИ
Все материалы сайта доступны по лицензии:
Creative Commons Attribution 4.0 International
Обнаружили ошибку?
Выделите слово или предложение и нажмите CTRL+ENTER