В 55 лет 56 раз!
На днях в спортивном зале стадиона города сдавали нормы ГТО коллективы Арского РПУ Приволжского отделения предприятия «Энергосбыт» и филиала «Татарстан почтасы».
– Все трудовые коллективы района будут сдавать нормативы ГТО, – рассказал начальник отдела по делам молодежи, спорту и туризму Зиннур Сагитов. – Если сегодня некоторые виды физкультурно-спортивного комплекса сдают в спортзале, то кросс в связи с выпавшим снегом будет проведен весной. А в зимние месяцы предусмотрена сдача норм ГТО по лыжам. После подведения итогов среди победителей в своих возрастных категориях по всем видам спорта будет проведена жеребьевка. Победитель получит путевку в санаторий.
Я была восхищена тем, как сдавала нормы ГТО руководитель «Энергосбыта» Алия Валиева. По подтягиванию из виса на низкой перекладине и наклону вперед из положения стоя она перевыполнила нормативы.
– Как я вижу, Вы дружите со спортом, не так ли? – спросила я у нее.
– Спорт – мой спутник жизни, – ответила Алия Хайнасовна. – Здесь, на стадионе, меня знают. Зимой катаюсь на лыжах, летом – на велосипеде, на роликах. В Казани в составе сборной команды управления «Татэнергосбыт» принимаю участие в спортивных соревнованиях, занимаем призовые места.
– От занятий спортом поднимается настроение.
– Спорт заряжает меня положительной энергией. Забывается все плохое, улучшается самочувствие. Я и другим советую заниматься спортом.
И 23-летняя Алсу Низамова, старший агент управления «Энергосбыт», также рассказала о своей любви к спорту:
– Хожу в бассейн, люблю кататься на коньках, – говорит она.
35-летняя техник Алия Сагитова также перевыполнила нормативы по подтягиванию на турнике.
И коллектив филиала «Татарстан почтасы» с шутками и весельем сдал нормативы ГТО.
– После возвращения из армии мне ни разу не приходилось заниматься спортом. За 35 лет я впервые в спортзале, – говорит водитель Ринат Гимадиев. – Сейчас мне 55 лет.
Молодец, так и хочется сказать Ринату. 16-килограммовую гирю он поднял 56 раз! Норму ГТО перевыполнил в 5 раз. Хоть возраст и идет, а своих навыков не потерял.
– Я не сижу без дела, – говорит он. – Живем своим домом. Вот недавно построили новый дом.
– Если бы жила в Арске, ходила бы в бассейн, – говорит Гульназ Сунгатуллина, работающая инженером на почте. – На работу приезжаю из Мендюша.
Приход в спортивной форме в спортзал, сдача норм ГТО не прошла бесследно и для бухгалтера Лейсан Камалиевой.
– В этом году хочу начать бегать на лыжах, – говорит она.
После сдачи норм ГТО, я поговорила с тренером-преподавателем спортивной школы «Арча» Русланом Галяутдиновым. Он объяснил, как сдавать нормативы, записывал результаты каждого участника.
– Я бы не сказал, что нормы ГТО непосильные, – говорит он. – Сами видите, почти все, за исключением единиц, выполнили нормативы, были и перевыполнившие. Хотелось бы, чтобы каждый сделал для себя должный вывод: чтобы поддерживать форму и не болеть, надо заниматься спортом, больше двигаться!
Румия НАДРШИНА
Приём заявок на Всероссийский конкурс «Земский почтальон – 2026» продлён, чтобы как можно больше желающих смогли принять в нём участие. Конкурс стартовал 2 марта и за четыре недели заявки из Татарстана подали свыше 100 человек. На сегодняшний день республика входит в первую тройку российских регионов по количеству зарегистрированных участников конкурса. Приём заявок завершится 9 апреля в 23:59 мск.
Организаторы конкурса «Земский почтальон – 2026» — федеральный партийный проект «Единой России» «Российское село» при содействии Минцифры РФ, Минсельхоза России и Профсоюза работников связи России.
Конкурс проходит в несколько этапов. После завершения приёма заявок региональные экспертные комиссии отберут финалистов, которые примут участие в очном финале 26 мая в Москве.
Сезонные паводки и связанные с этим природным явлением подтопления населенных пунктов, дорог, зданий и сооружений в результате подъема уровня воды в водоемах приносят значительный материальный ущерб.
ПРЕДУПРЕДИТЕЛЬНЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ
• паводок начинается от дома – очистите кюветы, водоотводные трубы под переходами, примите меры, чтобы отвести воду от дома и построек;
• заранее позаботьтесь о сохранности домашних вещей, мебели, документов, электроприборов, продуктов питания и запасов овощей в погребах и подвалах;
• подготовьте личные документы, ценности, деньги, заверните их в непромокаемые пакеты и сложите в одно место;
• подготовьте аптечку первой медицинской помощи, лекарства, которыми обычно пользуетесь;
• перенесите на верхние этажи (чердаки) ценные предметы и вещи, постарайтесь провести крепежные работы на подворье (обейте окна, двери досками, закрепите дрова, строительные материалы и т.д.);
• запаситесь автономным источником света (электрический фонарь, керосиновая лампа);
• при наличии у Вас домашних животных определите возможность их расположения на возвышенных участках или организуйте группы для организованного выгона скота в безопасное место с необходимым запасом кормов;
• изучите информацию о порядке и способах эвакуации при внезапном наводнении;
• разработайте для себя и членов семьи возможные варианты действий.
Днем 9 апреля 2026 г. на территории Республики Татарстан и в г.Казани местами ожидается сильный ветер 15-20 м/с (в г. Казани до 18 м/с), возможна гроза.
Главное управление МЧС России по Республике Татарстан информирует:
При усилении ветра:
1. Рекомендуем ограничить выход из зданий, находиться в помещениях. Важно не оставлять без присмотра детей.
2. Если сильный ветер застал Вас на улице, рекомендуем укрыться в подземных переходах или подъездах зданий. Не стоит прятаться от сильного ветра около стен домов, так как с крыш возможно падение шифера и других кровельных материалов. Это же относится к остановкам общественного транспорта, недостроенным зданиям.
3. На улице следует держаться подальше от рекламных щитов, вывесок, дорожных знаков, линий электропередач
4. Нельзя находиться вблизи крупных деревьев, а также парковать рядом с ними автотранспорт – сорванные ветром сучья могут представлять большую опасность.
5. Смертельно опасно при сильном ветре стоять под линией электропередач и подходить к оборвавшимся электропроводам.
Сезонные паводки и связанные с этим природным явлением подтопления населенных пунктов, дорог, зданий и сооружений в результате подъема уровня воды в водоемах приносят значительный материальный ущерб.
ПРЕДУПРЕДИТЕЛЬНЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ
• паводок начинается от дома – очистите кюветы, водоотводные трубы под переходами, примите меры, чтобы отвести воду от дома и построек;
• заранее позаботьтесь о сохранности домашних вещей, мебели, документов, электроприборов, продуктов питания и запасов овощей в погребах и подвалах;
• подготовьте личные документы, ценности, деньги, заверните их в непромокаемые пакеты и сложите в одно место;
ПОДПИСАТЬСЯ НА НОВОСТИ
Все материалы сайта доступны по лицензии:
Creative Commons Attribution 4.0 International
Обнаружили ошибку?
Выделите слово или предложение и нажмите CTRL+ENTER