10 баллов при поступлении на учебу
10 баллов при поступлении на учебу
На центральном стадионе Арска девяносто два учащихся 11 классов двенадцати школ района сдали нормы ГТО по осенним видам спорта. Испытания по стрельбе прошли в Арской гимназии №5.
– Бывают обязательные испытания (тесты) и испытания по выбору. В обязательные испытания входят бег на 100 метров, бег на 2 или 3 километра, подтягивание из виса на высокой перекладине или рывок гири либо подтягивание из виса лежа на низкой перекладине или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье. Испытания по выбору – прыжок в длину с разбега или с места толчком двумя ногами, поднимание туловища из положения лежа на спине, метание спортивного снаряда весом 700 или 500 граммов, бег на лыжах на 3 или 5км либо кросс на 3 или 5км по пересеченной местности, плавание на 50м, стрельба из пневматической винтовки или из электронного оружия из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция 10м, туристский поход на дистанцию 10км, самозащита без оружия, – говорит руководитель центра проведения тестов ГТО Зухра Замалиева.
Знаки ГТО бывают золотым, серебряным и бронзовым. Для получения золотого знака ГТО требуется выполнить 4 обязательных испытания и 4 испытания по выбору, для получения серебряного – 4 обязательных испытания и 3 по выбору, для бронзового знака – 4 обязательных испытания и два испытания по выбору. В случае сдачи норм ГТО на золотой знак добавляется 10 баллов при поступлении на учебу.
– Сегодня нормы ГТО сдали три наших ученика (одна девушка и двое юношей). У всех троих по одному серебряному значку, остальные – золотые, – сказал учитель физкультуры Лесхозской школы Ильдар Шакиров. – Сегодня они сдали по четырем видам спорта, а до этого выполнили нормы по трем видам.
– Проходят испытание и работники организаций. 250 человек уже сдали нормы ГТО по осенним видам спорта. Пока не сдали работники Арского молкомбината, района электросетей, регистрационной палаты, – говорит Зухра Замалиева. В первую очередь перед сдачей норм ГТО каждый человек должен открыть личный кабинет на сайте «ВВ ГТО». Ему предоставляется одиннадцатизначный номер УИН. После регистрации можно увидеть результаты теста. А результаты школ я ввожу сама в программу «АИС ГТО». Каждый учащийся может посмотреть в ней свои нормативы и результаты.
Это большая возможность для учащихся 11 классов. 10 баллов при поступлении на учебу не лишние. Разумеется, при сдаче на золотые значки.
Гульсина ЗАКИЕВА